Huit positions de dossier et un rack réglable : que propose ce SPORTNOW ?
Ce SPORTNOW combine un dossier à huit positions avec une assise à trois angles et un support de barre. Il permet de comparer une solution avec rack à un banc réglable seul, lorsque votre programme comprend du développé à la barre en plus des exercices avec haltères.
Les montants proposent sept hauteurs, de 95 à 122 cm. Ce réglage sert à placer la barre au départ du mouvement ; il ne remplace pas celui du dossier. Vérifiez que votre barre et la disposition des disques laissent une prise et un dégagement adaptés, puis préparez la reprise de la barre avant toute série.
Le descriptif annonce aussi des possibilités de dips et des élastiques. Leur intérêt dépend de votre séance : ils peuvent compléter le travail au banc, mais n’ont pas à dicter le choix si vous cherchez d’abord un poste de développé. L’emprise totale annoncée est de 147 × 109 cm, à compléter par la longueur de la barre et la place pour charger les disques.
